口蘑冬瓜球

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尹尔风,整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com

冬瓜300克，鲜口蘑100克，火腿25克、冬笋50克，花生油、精盐、味精、奶油、料酒、湿淀粉、熟鸡油、葱、姜各适量。

做法

1、冬瓜去皮、去瓤，挖成球，用开水煮熟，捞出，用凉水拔凉。

2、鲜口蘑洗净，一切为二。火腿、冬笋切成菱形片。葱切段，姜切片。

3、炒锅置火上，加入花生油烧热，下入葱、姜爆香，加清汤，捡去葱、姜，放入冬瓜球，加精盐、味精、料酒、口蘑、火腿、冬笋，用小火煨一会，用湿淀粉勾芡，起锅，加入奶油搅匀，倒入盘内，淋上熟鸡油即成。

小诀窍

特点

清香爽口，营养丰富。

爱心便签

此菜含有丰富的维生素和矿物质，可润泽肌肤，降脂瘦身，尤其适用于肥胖儿童和青年女性食用。

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