全麦馒头
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小潺zh的厨房 ,整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com全麦粉100克,高粉250克,酵母3克,盐1克,温水200-230ML
做法1.粉类全部混合
2.加温水
3.拌成絮
4.用手揉成团
5.再揉成光滑面团,入冰箱冷藏发酵一晚
6.第二天取出,排气,静置面团到室温
7.分成6份,约100克/个的面团
8.整成圆形(刀切也行)
9.入蒸笼,下面垫油纸
10.温暖处发酵2倍大
11.大火开水上锅,蒸15分钟再焖5分钟
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