爽口苦瓜
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巧媳妇,整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com主料:苦瓜250克,
辅料:枸杞子30克,
调料:蜂蜜10克,冰糖5克,浓缩橘汁10克
做法1.将苦瓜去外皮、籽,洗净,顺长切成长薄片;
2.枸杞洗净,用温开水泡发;
3.将冰糖加入雪碧、凉开水化开;
4.将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀,入冰箱冰镇后即可。
小诀窍食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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