金玉满堂发菜羹

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食谱号 724766 阅读 3392次 收藏 0次

陈贤杰,简介 山药是一种补养食品,它可以健脾养肾,调理生理机能等功效,今天我用它代替太白粉勾芡,再用谷盛[寿喜烧]提味,让这道汤品简单好喝,而且健康无负担哦^^ 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 洋葱半颗 山药100G 玉米 青豆 红萝卜适量 发菜少许 奶油适量 谷盛寿喜烧2大匙 胡椒粉少许 盐随意 做法

1. 
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   山药去皮磨成泥

2. 
   2

   加入水和少许盐,(防止养化)

3. 
   3

   搅拌均匀

4. 
   4

   奶油爆香洋葱

5. 
   5

   加入其它配料

6. 
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   加水调味

7. 
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   最后放入发菜,用山药芶芡

8. 
   8

   拌匀起锅

9. 
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   完成

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    上桌

11. 
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    开动

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