＜鲁菜＞酱炒青蟹

0.0分 0位评价 收藏

食谱号 650002 阅读 8105次 收藏 4次

储瑾,简介 　　大陆民谚有云「秋风起，蟹脚痒」，现在是吃螃蟹的时节，青蟹别名红蟳，多产于大陆东南沿海及台湾地区，肉质鲜美、营养丰富，有滋补强身之功效。 　　酱炒属于山东菜常见的做法，此菜酱味浓郁、鲜香可口、色泽红亮，特推荐给彼岸的朋友！ 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 「主　料」雄性青蟹（红蟳）3只约1200g 「辅　料」甜面酱75g 葱1根 姜1块 大蒜4粒 香菜少许 「辅　料」绍兴花雕酒80mL 高汤120mL 花椒油20mL 小麦粉适量 白砂糖1大匙 食盐1大匙 做法

1. 
   1

   红蟳腹部向上，用尖刀或筷子刺入脐盖顶部（新手可以先刺杀再松绑，防止被夹伤）；

2. 
   2

   再翻过来，腹部向下，切除脚尖；

3. 
   3

   掀开蟹壳，剪掉蟹鳃、口器，摘除蟹胃，撕去脐盖；

4. 
   4

   剪掉壳外的眼睛、触角以及多余的外边缘，清除壳内污物，把蟹壳和躯干内外刷洗干净；

5. 
   5

   切下蟹钳和蟹脚，用刀面拍破；

6. 
   6

   躯干纵向、横向各一刀，分成4块；

7. 
   7

   蟹钳、蟹脚、躯干和蟹壳裹上小麦粉待用；

8. 
   8

   葱、姜、蒜均切成细末；香菜洗净，去除老梗、黄叶和根部，切成2cm见长的小段；

9. 
   9

   油锅烧至五～六成热，投入裹好小麦粉的蟹块炸成金黄色，捞出、沥油；

10. 
    10

    锅内留底油，烧至三～四成热，放入葱、姜、蒜末炒香，加入甜面酱炒匀，再加入花雕酒、高汤、白砂糖和食盐烧开；

11. 
    11

    投入炸好的蟹块翻炒，充分入味后淋入花椒油起锅；

12. 
    12

    入碗摆整齐，撒上香菜即成。

相关 炒青   ＜鲁菜＞酱炒青蟹   酱炒