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香菇镶鸡肉

茶杯狐 美食烹饪 2023-07-22 17:00:18 95 0

香菇镶鸡肉

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食谱号 771344 阅读 1652次 收藏 1次

丁娟,简介 不吃猪肉的人也可以吃的香菇镶肉! 少油少盐又简单~ 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 鸡胸肉或鸡肉炒片100g 鲜香菇58朵 做法
    1

    使用鸡胸肉的话请先切片(用鸡肉炒片请跳过此步骤)

    2

    将鸡肉片切丝

    3

    切成鸡肉泥即可准备加醃料

    4

    鸡肉加入一大匙米酒、一大匙酱油、半段葱(切成葱花)和咸蛋白,拌匀*担心肉不能成形易散的话可以加一点太白粉或是糯米粉到肉里

    5

    香菇洗净去蒂头,撒上太白粉或是糯米粉

    6

    用汤匙肉馅均匀铺在香菇上

    7

    热锅上一点油,油热后将肉面先朝下,小火煎至焦黄

    8

    翻面再小火煎2-3分钟后,加两大汤匙水,加盖子闷煮3-5分钟,待收汁后即可起锅

    9

    完成!

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