冬笋螺肉鱿鱼蒜汤

0.0分 0位评价 收藏

食谱号 773275 阅读 2515次 收藏 0次

豆忠祖,简介 冬天特有的冬笋清脆好吃， 配上花菇、螺肉、鱿鱼、排骨一起熬煮， 汤头浓又好喝，简单又好料理， 很适合全家享用哦!! 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 冬笋4只 花菇7朵 螺肉1罐 排骨12根 干鱿鱼1只 做法

1. 
   1

   干鱿鱼先用小苏打粉(约一大汤匙)泡7小时，换水后再泡12小时，就可切丝备用

2. 
   2

   备料

3. 
   3

   冬笋切片，放入煮沸的开水煮30分钟，再将排骨川烫后一起熬煮

4. 
   4

   花菇洗净泡水备用

5. 
   5

   先让鱿鱼过一下油，捞起备用

6. 
   6

   利用锅底的油，炒爆香蒜苗、花菇

7. 
   7

   加入另一锅的汤里煮30分钟

8. 
   8

   加入螺肉煮10分钟

9. 
   9

   起锅后再加入剩下的蒜苗拌一下

相关 螺肉   汤