黑木耳萝卜干煎蛋饼
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食谱号 680295 阅读 7086次 收藏 3次
戴孝,简介 黑木耳是养颜又养生的食材,它具有活血益胃、润燥滋补的功效,而且有助身体排毒,令肌肤提升亮丽感觉。煎蛋饼时加入黑木耳和萝卜干,带来双重爽脆口感。 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 鸡蛋4个 黑木耳20克 萝卜干30克 蒜蓉2瓣 葱花及香菜碎适量 盐及白胡椒粉适量 做法-
黑木耳泡软,沥干后切丝
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萝卜干泡水20-30分钟,每10分钟换水一次,沥干后切丁
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将鸡蛋打散,加盐和白胡椒粉拌匀
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用中高火烧热不粘锅,加少许油,炒香蒜蓉 。加入萝卜干、黑木耳炒2分钟
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加入蛋汁,转中火,煎至蛋饼成金黄色
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在蛋饼上平均洒上葱花及芫茜碎
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将蛋饼反转,煎至另一面金黄色及蛋汁熟透
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上碟,加上葱花及芫茜碎装饰即成
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