农家四宝

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Rosejyy2000 ,简介 十分喜欢央视的《天天饮食》节目，把下每期的下载下来，需要时翻来看看，从中找到灵感，真的，天天做菜，早就江郎才尽了，看《天天饮食》，除能从中找到菜式，也能向大师们学厨艺，学他们的秘诀。俺最喜欢屈浩、铁钢师傅了，主持人董浩，也十分喜欢，好象一看就是个好爸爸，看他们的节目，他们的表述，轻松幽默，还有焦明耀和白常继等，也相当厉害。这个菜叫农家四宝，虽说是四种普遍得不能再普遍的原料，排骨、土豆、玉米和芸豆，但也真的基本离不开我们的日常生活，很明显，这个是东北菜，用的是东北大酱来做，是个酱香型的菜，品味较重，有点象大碗酒大块肉的感觉。不磨唧了，说说山寨这个菜的过程吧。 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com

主要原料：

排骨（小排更好） 约250克

土豆 1个（大的，小的约3-4个）

玉米 1条

四季豆 适量 （节目中的是芸豆）

柱侯酱 2汤匙 （节目中的是东北大酱）

做法

准备工作：

一、玉米：

1. 玉米隔水蒸熟，这样原汁原味；

2. 将玉米切成段，每段再切成四块，备用。

二、土豆

1. 削皮后切块，然后泡冷水去表面的淀粉；

2. 用毛巾或厨房纸将表面的水份吸干，炸成浅黄色即可，不用炸太久。

三、排骨和芸豆：

1. 芸豆摘成段，不宜过长，约3-4公分，将排骨用生抽、料酒、糖和胡椒粉抓腌；

2. 冷水下锅，焯水；

3. 水开后滚至出泡沫，烧5-8分钟，然后用热水冲净，滤水；

4. 开锅中火，先将排骨放锅里片刻，再放四季豆，十几秒后立即捞起，备用。

正式操作：

一、上锅起慢火，放酱和蒜头片，用勺子或锅铲轻推散，让酱出味一小会；

二、加入1大碗水，是几乎可没过整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com的分量，考虑到柱侯酱本身味道有咸味，可酌情放生抽，再放糖、白胡椒粉和料酒，等其烧开；

三、倒入全部准备好的整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com；

四、烧开后倒入全部整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com，盖锅盖，约10分钟；

五、掀盖后大火收汁，试味，不够咸的可放适量生抽，过咸的可放适量糖， 加1汤匙的水淀粉，搅拌均匀，大火收至汁稠，加几滴麻油，兜几下，可上锅。

小诀窍

此菜用料十分广泛，相互搭配合理，有排骨不至菜太斋，而土豆能吸排骨的肉味和油脂，玉米经酱过，加强了味道，四季豆过了油，较能保持绿气，两端也能吸收排骨的汁，所以，豆子不宜摘过长。由于是酱香型的菜，十分入味，色泽浓烈，特别好下饭。

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