鲟龙鱼骨药膳锅

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食谱号 716248 阅读 1108次 收藏 0次

丁萍,简介 阴雨天最适合来碗热腾腾的药膳鱼汤，可暖身又不会有负担，最健康天然的胶原蛋白了～ 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 鲟龙鱼骨ㄧ盒 枸杞些许 药膳包ㄧ包 米酒少许 盐适量 做法

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   600cc水滚放入药膳包煮20分钟，待水变微黄将药包捞起

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   将鱼骨分成三部分: a）全鱼骨 b)半骨半肉 c)全鱼肉，先将a放入大同电锅内，外锅放入ㄧ杯水，跳起后再加入b外锅放一杯水，跳起后加入c,并放入盐、枸杞、酒、药包，外锅放一杯水，跳锅即可完成。

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