桑葚寒天冻〞
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食谱号 627583 阅读 3889次 收藏 1次
邓红娟,简介 桑葚性味甘寒,含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、胡萝卜素及花青素等营养素, 具有补肝益肾、乌发、明目、治便祕及美颜等功效。 (以上摘自wiki) (约10份,一份约20大卡) 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 桑葚250g 糖45g(可增减) 水1000c.c. 系寒天(寒天条)10g 做法-
系寒天剪小块,泡水30分钟至软后挤干
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取一锅,倒入水及系寒天,煮至水滚且寒天融化后,加入桑葚及糖煮匀 倒入果汁机中打成汁,入模后放至凝固后即可
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