红烧罗非鱼

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钱娟,整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com

罗非鱼1条(约600克)　　

红辣椒个　　

香葱3棵　　

生姜1小块　　

大蒜3瓣　　

食用油30克　　

香油3克　　

酱油3克　　

料酒6克　　

胡椒粉3克　　

精盐3克　　

白糖小匙　　

味精1.5克

做法

1.罗非鱼处理干净，在鱼身两侧斜划3刀；葱洗净切段，姜、蒜、红辣椒洗净切片；

2.锅内加油，烧热，将鱼煎至两面呈金黄色盛出；

3.锅内留少量油，将葱、姜、蒜、辣椒爆香后加入酱油、料酒、糖、胡椒粉、盐、味精、水煮沸；

4.放入煎好的罗非鱼，用小火烧至入味后捞出装盘，剩余汤汁煮至稠浓，淋上香油后浇在鱼身上即可。

注意

口味醇厚，色泽红润。新鲜罗非鱼无论是用来煎、炸、红烧还是煮汤，味道都很鲜美。

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