【汇鲜市集】红咖哩酸辣花鲳鱼

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食谱号 627445 阅读 4452次 收藏 0次

陈招娥,简介 运用现成红咖哩酱ˊ 简单轻松就能完成这道带有异国风味的料理哦。 鱼肉鲜嫩搭配上够味酱汁ˊ 开胃也下饭ˊ喜欢的赶紧试试看。 整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com 花鲳鱼1只 大白菜4/1个 红萝卜少许 蒜头切细末2个 辣椒切丝1根 香菜或九层塔少许 红咖哩酱2大匙 水6大匙 味霖1小匙 糖1小匙 柠檬汁1小匙 做法

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   口感似细致鳕鱼，价格优惠， 南美洲深海鱼类，含丰富的B群、维生素及矿物质！ 鱼肉细致鲜甜，天天吃营养又健康！ 新鲜渔获捕获后立刻急速冷冻，留住花鲳鱼的原汁原味， 适合各种烹煮变化， 经多重卫生检验，让全家人都能安心享用！ 花鲳鱼已去腮及内脏，清洗干净后直接料理，非常方便喔。

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   先准备好所需整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.comˊ花鲳渔解冻清洗后ˊ擦干水份ˊ 于表面各划3刀ˊ蔬菜洗净处理成所需大小备用

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   .(今天使用微波来料理)ˊ将大白菜铺放于微波锅具中

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   依序摆上花鲳鱼ˊ红萝卜ˊ蒜末ˊ辣椒丝ˊ和香菜根

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   将红咖哩酱和其他调味A拌匀

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   将拌匀酱汁均匀淋于所有整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com上

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   送微波ˊ强微波约8~10分钟ˊ然后取出再挤上调味B少许柠檬汁即可

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   简单轻松也没油烟ˊ快速就完成红咖哩酸辣花鲳鱼囉~

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   家里没有微波ˊ可用平时蒸鱼的方式来完成。香菜可用九层塔取代更对味ˊ红咖哩酱于卖场ˊ超市ˊ或食品整理于茶杯狐cupfox-https://www.fufulili.com行都可买到ˊ可根据喜欢品牌自己选购。

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